Os melhores aplicativos de calculadora de IMC online
Encontrar a calculadora de IMC online ideal pode facilitar o acompanhamento de sua saúde de forma conveniente e eficaz. Abaixo estão alguns dos melhores aplicativos disponíveis para ajudá-lo nessa jornada:
MyFitnessPal
Reconhecido mundialmente, o MyFitnessPal oferece uma abordagem abrangente para o gerenciamento de saúde. Além de calcular seu IMC, o aplicativo permite que você acompanhe sua ingestão diária de alimentos, conte calorias, registre exercícios físicos e estabeleça metas personalizadas. Sua vasta base de dados de alimentos facilita o registro preciso de sua alimentação, enquanto sua comunidade ativa oferece suporte e motivação.
Google Fit
Desenvolvido pelo Google, o Google Fit é uma opção simples e acessível para calcular seu IMC. Além de fornecer uma uma calculadora de IMC online, o aplicativo permite que você rastreie sua atividade física diária, monitore seu sono e estabeleça metas de condicionamento físico. Com integração perfeita com outros aplicativos e dispositivos de saúde, o Google Fit oferece uma visão abrangente de sua saúde e bem-estar.
Monitor de Saúde da Apple (iOS)
Para os usuários de dispositivos Apple, o Monitor de Saúde oferece uma uma calculadora de IMC online. Além disso, o aplicativo permite que você monitore uma ampla gama de métricas de saúde, incluindo atividade física, nutrição e sono. Com sua interface intuitiva e recursos avançados, o Monitor de Saúde ajuda a manter sua saúde sob controle de forma fácil e conveniente.
Download: iOS
Fitbit
Se você possui um dispositivo Fitbit, o aplicativo Fitbit oferece uma uma calculadora de IMC online junto com recursos avançados de rastreamento de saúde e condicionamento físico. Além de calcular seu IMC, o aplicativo permite que você defina metas personalizadas, acompanhe seu progresso ao longo do tempo e receba insights valiosos sobre sua saúde e bem-estar.
Samsung Health (Android)
Para os usuários de dispositivos Samsung, o aplicativo Samsung Health oferece uma variedade de recursos de saúde, incluindo uma calculadora de IMC online. Além disso, o aplicativo oferece recursos abrangentes de rastreamento de atividades físicas, nutrição e bem-estar mental. Com sua interface intuitiva e recursos personalizáveis, o Samsung Health ajuda a manter sua saúde em dia com facilidade.
Esses aplicativos não apenas calculam seu IMC, mas também podem ajudá-lo a estabelecer e alcançar metas de saúde de maneira prática e eficiente. Escolha o aplicativo que melhor se adapte às suas necessidades e comece sua jornada em direção a uma vida mais saudável hoje mesmo.
Como calcular o IMC pelos aplicativos
Os aplicativos de calculadora de IMC online são ferramentas práticas e eficazes para monitorar sua saúde. Aqui está um guia passo a passo sobre como calcular seu Índice de Massa Corporal usando esses aplicativos:
MyFitnessPal
- Abra o aplicativo MyFitnessPal em seu dispositivo;
- Faça login na sua conta ou crie uma nova, se ainda não tiver uma;
- Na página inicial, toque no ícone de “+” ou na guia “Diário”;
- Selecione a opção “Medições” ou “Progresso”;
- Escolha a opção para calcular o IMC;
- Insira sua altura e peso quando solicitado;
- O aplicativo calculará automaticamente seu IMC e exibirá o resultado.
Google Fit
- Abra o aplicativo Google Fit em seu dispositivo;
- Selecione a opção “Atividade”;
- Toque no ícone de “+” ou na opção para adicionar uma atividade;
- Escolha a categoria “Medições” ou “Saúde”;
- Selecione a opção para calcular o IMC;
- Insira sua altura e peso quando solicitado;
- O Google Fit calculará seu IMC e mostrará o resultado na tela.
Monitor de Saúde da Apple (iOS)
- Abra o aplicativo Monitor de Saúde em seu dispositivo iOS;
- Toque na guia “Resumo” na parte inferior da tela;
- Selecione a opção “Medidas Corporais”;
- Escolha a opção para calcular o IMC;
- Insira sua altura e peso quando solicitado;
- O aplicativo calculará seu IMC e exibirá o resultado instantaneamente.
Fitbit
- Abra o aplicativo Fitbit em seu dispositivo;
- Toque na guia “Hoje” na parte inferior da tela;
- Selecione a opção “Medidas Corporais” ou “Peso e IMC”;
- Escolha a opção para calcular o IMC;
- Insira sua altura e peso quando solicitado;
- O aplicativo calculará seu IMC e mostrará o resultado em segundos.
Samsung Health (Android)
- Abra o aplicativo Samsung Health em seu dispositivo Samsung;
- Toque na guia “Medir” na parte inferior da tela;
- Selecione a opção “IMC”;
- Insira sua altura e peso quando solicitado;
- O aplicativo calculará seu IMC e exibirá o resultado imediatamente.
Ao seguir esses passos simples, você poderá calcular seu IMC com facilidade e precisão usando qualquer um desses aplicativos disponíveis.
